20 idées de défis à relever

L’envie de faire une différence pour votre communauté est bien là et vous avez décidé de vous impliquer pour votre hôpital? C’est fantastique! Vous en êtes maintenant à la deuxième étape, soit celle du choix de votre défi. Seulement, voilà: vous êtes en panne d’inspiration… Pas de problème, nous sommes là pour vous proposer une panoplie d’idées! Voici quelques pistes parmi lesquelles vous trouverez sûrement LE défi qui vous ressemble.

Un bon défi, c’est quoi?
Précisons d’abord ceci: vous n’avez PAS besoin de courir un marathon pour pouvoir vous inscrire. On vous l’accorde, ceux qui relèvent ce type de défi sont impressionnants! Mais il y a une multitude de façons de vous dépasser, que vous soyez sportif ou non.

Vous pouvez choisir un défi qui vous permette de découvrir de nouvelles choses qui vous font du bien, de mettre en place de nouvelles habitudes, de réunir vos proches autour d’un but commun… L’essentiel c’est de vous amuser, de choisir quelque chose qui vous plaît et qui vous paraît réalisable! En choisissant un défi qui corresponde à vos objectifs, vous aurez plus de chances de réussir à le compléter avec un sentiment de fierté!

Je cherche un défi pour...

Mettre en place une nouvelle habitude

Réaliser un rêve

Donner au suivant

Vivre des sensations fortes

Atteindre un objectif précis

Participer à un événement

Rassemblez votre entourage autour d’un but commun!

Le Défi des générations est accessible à tous, alors lancez-vous et créez une équipe avec vos enfants, vos parents, ou vos grands-parents! N’hésitez pas à organiser votre propre événement de collecte de fonds au sein de votre département d’hôpital, de l’école de vos enfants, de votre entreprise, de votre équipe de sport, de votre commerce… C’est ensemble que nous pourrons bâtir un système de santé EN SANTÉ!